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Ingredientes
Um frango inteiro desossado com pele ou 4-6 coxa-sobrecoxa de frango com pele.
2 alho poró médios (inclusive a parte verde) bem lavados
3-4 talos de salsão bem lavados
5 *cs de óleo vegetal
1 ½ *cc de cúrcuma (7 gramas)
1 ½ *cc de Hawaij para sopa (7 gr) veja no meu canal na aula de temperos para shawarma, como preparar Hawaij
1 *cc de sal
¼ *cc de pimenta do reino
2 xicaras de água natural (480 ml)
*cc = colher de chá
*cs = colher de sopa
Modo de preparo
· Cortar o alho poró e o salsão em rodelas de uns 3cm.
· Numa panela grande que entra no forno colocar 2 *cs do óleo e esquentar em fogo médio
· Enquanto o óleo se esquenta, secar bem o frango com papel toalha para não pular água na hora de colocá-lo na panela.
· Refogar o frango dos dois lados, começando pelo lado da pele (se for frango inteiro, o lado não importa). uns 5 min de cada lado.
· Tirar o frango da panela e colocar o resto do óleo e esquentar.
· Colocar o alho poró e o salsão e mexer um pouco. Cozinhar por 3 min.
· Acrescentar os temperos: cúrcuma, Hawaij, sal e pimenta, e misturar um pouco.
· Colocar o frango em cima das verduras e acrescentar a água.
· Cobrir a panela e levar a ferver.
· Baixar o fogo e cozinhar por 1 hora e 15 min a 1 hora e 30 min até o frango amolecer.
· Em quanto cozinha, abrir a panela de vez em quando e espalhar o molho por cima do frango.
· No fim do cozimento a quantidade da água precisa estar na metade da altura do frango.
· Se ainda tiver muita água na panela, é só destampar e cozinhar mais um pouco.
· Se estiver faltando água, acrescentar um pouco.
· Quando o frango terminar de cozinhar, esquentar o forno em 200oC.
· Tirar a tampa da panela e coloca-la no forno.
· Assar uns 15 min no forno até a pele do frango dourar. (se tiver função grill pode usar)
Dica
Se não tiverem uma panela que entra no forno, na hora que for colocar no forno é só passar tudo para um pirex, deixando o frango com a pele para cima, em cima de tudo. (para isso tem que tirar primeiro o frango e colocar num prato, arrumar as verduras no pirex e só depois colocar o frango em cima).
Bom Apetite!!!
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